這幾天逢美國獨立紀念日彈性放假，CC打算利用本校學生證優惠，在畢業前把憑學生證免費參觀的博物館美術館好好參觀一下，大熱天興致勃勃地坐公車+走路到了Fort Pitt Museum，卻被告知暑假期間只能以一般學生價買票(6鎂)，開學後包括寒假、春假，UPitt學生就都是免費入館參觀。好，看在交通還算方便的份上，我就開學後再來。逛不成博物館，在出口處的紀念品店逛一逛總是可以的，看上了一本可愛的書: George vs. George、講的就是跟美國獨立有關的故事，剛好也是6鎂，看來一切都是天意，買了書，獨立紀念日假期期間，就來個相關的讀書報告吧!
來美之後，參加的第一個骨盆治療相關課程，有一個課前作業至今令我印象深刻，那就是希望學員在參加課程之前，自行記錄一至三天的膀胱日記。
上週去電影院看了腦筋急轉彎第二集Inside Out 2，時隔多年，已經有點忘記第一集的內容。第二集新加入的情緒: Anxiety(焦慮), Ennui(耍廢), Embarrassment(困窘) and Envy(羨慕)。電影傳達的劇情，每個人接收到的各不相同。我自己接收到的是: 人的各種情緒，都有其存在的必要性，過與不及都對健康都有礙，看似負面的情緒，有時候在人生的關鍵時刻，也許正是拉你一把的重要元素。影片中，焦慮這個情緒在青春期之後主掌了主角的日常，讓我也不禁回想起自己的成長過程，的確焦慮占了很大的比重，但是它也是讓我能夠一直勇往直前的很重要因素。
昨天在協助病人做骨盆底肌放鬆練習的時候，病患因為再怎麼努力也無法讓骨盆底肌放鬆，挫折地哭了……
利用上周末快閃芝加哥。班上好幾個同學來自芝加哥，提到自己的故鄉，都非常驕傲，而且最後實習的course都安排回自己的故鄉實習，讓我對這個全美第三大城市既好奇又嚮往。聽說暑假是最適合造訪的季節，短短的兩天半，參加兩個當地的旅遊活動，覺得收穫豐富又有趣! 夏天的芝加哥，真的魅力無窮!
今天要談談骨盆治療的常見對象，我們常常接受的轉介族群，有來自婦產科、泌尿科、腸胃科，甚至是小兒科。
28歲B小姐，從初經開始就有經期疼痛的狀況，雖然後來以服用避孕藥物的方式減少經期次數，但近兩年除了經期，性交也會疼痛，更視年度婦科健檢為畏途，因為內診帶來的不適感讓她寧可不要健檢。
謝謝台灣同鄉會的邀約，週六參加了第二屆匹茲堡國際日遊行，沿途幫忙發傳單和一些紀念品禮物給一般群眾，都是僑委會提供的，這裡的人們很和善，我發了肯定超過一百人，只被一個人溫和的拒絕，其他人都開心的收下，變發邊說“Welcome to Taiwan ”，感覺到這幾年台灣在國際上的能見度越來越高了。天氣不錯，陽光普照卻不悶熱，走了0.8 mile 最後停在Market Square，有各國擺攤的市集，嘗試了一些中東食物，肚子餓什麼都好吃，聽匹茲堡市長發表演說，還跟他合照！最後心滿意足的離開。
25歲R先生，喜歡騎單車。今年一月入手了一台公路車，愛不釋手，除了週間騎乘，周末更是長時間在戶外騎著愛車上路。二月開始，出現了骨盆底疼痛、解尿總覺得解不乾淨，有餘尿殘尿感。
不知不覺，實習已經滿四週了。之前上了很多相關課程，對於上手肯定有很多幫助，不過學海無涯，在這個骨盆專科物理治療門診，還是有很多驚喜的學習：