演講:山野間的身體智慧--給戶外工作者的骨盆保健指南

2026-06-15
很高興受邀到台北市戶外教育及海洋教育中心演講。

 

這是返台後第二次受他們邀請前來演講,我很讚同他們「從城市走入大自然」的教育理念。這次演講的主題是「山野間的身體智慧:給戶外工作者的骨盆保健指南」,因為是週間的演講,結束後有學員跟我分享,說她是特別請假前來聽講,而且很有收穫。


真是太好了!能夠讓大家覺得有收穫,帶回去日常生活中實踐並且照顧自己,就是我最開心的事情。
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